JovialJ's Logboek, 18 aug 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2014
79,8 kg Tot nu toe verloren: 17,7 kg.    Nog te gaan: 16,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 augustus 2014:
1085 kcal Vet: 56,77g | Eiwit: 41,61g | Kolhy: 105,09g.   Ontbijt: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Orange Juice, Egg, Cheese and Bacon on Biscuit, Peanut Butter, Pink Lady Apples. Lunch: Onions, Celery, Sweet Pickle Relish, Kraft Miracle Whip Dressing, Hard-Boiled Egg. Diner: See's Candies Cafe Latte Little Pop. meer...
2045 kcal Activiteit: Autorijden - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You can do it. Welcome to Fatsecret. 
18 aug 14 door lid: toppy24564
Steady is good. That is what I tell myself, too. We can do this! :) 
18 aug 14 door lid: Deb_N

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JovialJ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.