Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2014
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 40,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
884 kcal
|
Vet: 29,31g | Eiwit: 31,63g | Kolhy: 127,35g.
Ontbijt: Bananas. Lunch: equate slim fast. Diner: Corn Salsa, Rothbury Farms Seasoned Croutons, Celery, Cucumber (with Peel), Carrots, Fresh Express Baby Spinach, Great Value Battered Fish Fillets (Great Value), Mission Yellow Corn Tortillas, Kraft Creamy Poppyseed Dressing, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw. Snacks/Andere: Ranch Chex Mix, Cucumber (with Peel), Laughing Cow Light French Onion Cheese Wedges, Celery. meer...
|
|
3116 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lettygaylor's Gewicht Geschiedenis
|