|
Valt reuze mee na een dag uit de band springen. Of komen er morgen nog naweeën?
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 40,52g | Eiwit: 141,15g | Kolhy: 209,48g.
Ontbijt: Hoogvliet Roma Cherrytomaten. Lunch: AH Rode Grapefruit, Melkan Smeerkaas 20+, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Diner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella, Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Ei, AH Roma Tomaten, Unox Extra Magere Rookworst Magnetron. Snacks/Andere: Ekoplaza Havermout, Kruidvat Pure Whey, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, AH Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
22 jun 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Heb heerlijk genoten! Lief dat je het vraagt 😘
22 jun 22 door lid: Wobbeltje!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis
|