Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 42,40g | Eiwit: 98,36g | Kolhy: 169,30g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Dikke Maiswafels met Zeezout, Maza Hoemoes Gegrilde Paprika Oregano. Lunch: Aardbeien, Arla Skyr Vanille, Quaker Cruesli 4 Noten. Diner: Conimex Wokolie, Aldi Bouillonblokjes, Knoflook, Witte Tafelwijn, Kappertjes, AH Excellent Prosciutto Crudo, Rode Paprika, AH Tomatenblokjes in Tomatensap, Kipfilet, AH Verse Pasta Spaghetti Al Basilico. Snacks/Andere: LU Mini Crackers Zongedroogde Tomaat & Basilicum, Broccoli, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|