Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 69,89g | Eiwit: 67,83g | Kolhy: 152,04g.
Ontbijt: Melkan Magere Franse Kwark, Banaan, Ekoplaza Pompoenpitten, Gepelde Zonnebloempitten. Lunch: AH Kikkererwten, Groene Olijven, Tomatenpuree, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Gebakken Ei. Diner: Bosui of Lenteui, Gekookt Ei, Rode Paprika, Plus Belegen Kaas 30+, AH Chorizo, AH Quiche & Taart Deeg. Snacks/Andere: Hertog Slagroomijs, Mandarijn, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjvg89's Gewicht Geschiedenis
|