Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
863 kcal
|
Vet: 24,93g | Eiwit: 49,20g | Kolhy: 106,04g.
Ontbijt: Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Haverzemelen. Lunch: ERU Smeerkaas Balans 15+, AH Pain de Boulogne. Diner: AH Runder Gehakt , Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: AH Dunne Maiswafels Spicy Rode Biet. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*petra-1970's Gewicht Geschiedenis
|