Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 73,97g | Eiwit: 78,22g | Kolhy: 45,52g.
Ontbijt: Pe+ Eiwitpoeder Banaan, Gebroken Lijnzaad, Walnoten Ongebrand & Ongezouten, Holland & Barrett Chia Zaad, Blauwe Bessen, Melkan Magere Milde Kwark, Leidingwater. Lunch: Slagers Kwaliteit Kipreepjes, Hoogvliet Komkommer (met Schil), Apetina Verse Kaasblokjes in Pekelwater, Gwoon Zoetzure Augurken Fijn, Gwoon Walnoten Ongebrand & Ongezouten, Tomaten. Diner: Slagers Kwaliteit Kipreepjes, Hoogvliet Bloemkoolrijst, Hoogvliet Gesneden Uien, Hoogvliet Ei (Scharrel) L, Prei. Snacks/Andere: Céréal Speculoos, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Zonnatura Venkelthee, Sweet Switch Belgian Chocolate Truffels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mystery1971's Gewicht Geschiedenis
|