E.lena90's Logboek, 21 jun 22

Dat dus?!
69,9 kg Tot nu toe verloren: 46,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2022:
1257 kcal Vet: 43,75g | Eiwit: 64,30g | Kolhy: 142,79g.   Ontbijt: Gekookt Ei, Melkan 20+ Kaas, Plus Kipfilet Superieur, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. Lunch: Quaker Havermout (40g), Alpro Coconut No Sugars, Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Chiquita Banaan, Sukrin Milk Chocolate. Diner: Snack A Jacks Sour Cream & Chive, Aardbeien, Arla Skyr Aardbei. Snacks/Andere: Jumbo Gewelde Pruimen. meer...
2435 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 14 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wat ben jij aan het doen? 😂😂😂 
21 jun 22 door lid: Dappere-Dodo
(Ik zag die grote plus hiervoor ook namelijk) 😜 
21 jun 22 door lid: Dappere-Dodo
Ja net niks hahaha 
21 jun 22 door lid: E.lena90

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


E.lena90's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.