Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1936 kcal
|
Vet: 54,95g | Eiwit: 85,24g | Kolhy: 271,72g.
Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Campina Halfvolle Melk, Frambozen. Lunch: Campina Karnemelk, Bruine Boterham, Unox Mosterdsoep, Banaan. Diner: Campina Karnemelk, AH Basmati Rijst, AH Paksoi, Rundergehakt. Snacks/Andere: Myprotein Soy Protein Isolate, Banaan, AH Basic Orange Juice, Italiamo Espresso Beans. meer...
|
|
2751 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|