John10251's Logboek, 17 aug 14

The family reunion was wonderful. My diet didn't do so well, but I'm still in the green...
76,9 kg Tot nu toe verloren: 7,0 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2014:
1852 kcal Vet: 74,74g | Eiwit: 68,46g | Kolhy: 235,82g.   Ontbijt: Kroger Turkey Sausage Patties, Fried Egg, No Name Mixed Berries, Orange Juice. Lunch: Cooked String Beans (from Fresh), Harvard Beets (Solids and Liquids, Canned), Chicken Drumstick. Diner: Chicken Thigh, Cooked String Beans (from Fresh), Green String Beans. Snacks/Andere: Cherry Pie (Two Crust), Apple Pie (One Crust). meer...
1922 kcal Activiteit: Autorijden - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 7,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.