Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 39,05g | Eiwit: 33,97g | Kolhy: 125,71g.
Ontbijt: Becel Light, Wasa Volkoren Cracker, Jam, Heinz Sandwichspread Naturel. Lunch: AH Tarwe Bollen, Becel Light, Beemster Extra Belegen 48+, Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Biologische Karnemelk. Diner: Spinazie, Citroensap, AH Yoghurt Griekse Stijl, Basilicum, Grand'Italia Penne, Lidl Salami, Cherrytomaten, AH Groene Asperges, Knoflook, Olijfolie. Snacks/Andere: Appeltaart. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
 Reacties
Oh jee🙄 dit gaat de verkeerde kant op .. vakantie voorbij 🏖
20 jun 22 door lid: esther dekker
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|