Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
941 kcal
|
Vet: 17,38g | Eiwit: 57,83g | Kolhy: 133,17g.
Ontbijt: Holie Havermout, Milsa Lactosevrij Melk. Lunch: Tomaten, All Seasons Augurken Sticks, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Ei, Bruine Boterham. Diner: De Zaanse Hoeve Halfvolle Vanille Yoghurt , AH Snack Tomaatjes , Rode Uien, AH Snijbonen, AH Magere Runderlap. Snacks/Andere: AH Vrieslollies, Aldi Ontbijtkoek Volkoren, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat. meer...
|
|
803 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Zitten - 4 uren, Samsung Health - 19 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Babsje1990's Gewicht Geschiedenis
|