Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 95,93g | Eiwit: 72,02g | Kolhy: 34,36g.
Ontbijt: Elinas Griekse Yoghurt, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Lunch: Schapenkaas, Komkommer (met Schil), Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. Diner: Puntpaprika, Taugé, AH Verse Slagroom, Uien, Champignons, Kipfilet. Snacks/Andere: Pepsi Max Cherry, Jumbo Gezouten Cashewnoten , Pepsi Max. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Geen hele grote woosh maar naar beneden is naar beneden 😁
19 jun 22 door lid: Gerrika G
|
19 jun 22 door lid: keto_danny
|
19 jun 22 door lid: Gerrika G
|
Nou, zo is het niet erg om op de weegschaal te staan na een bbq. 😁 knappe prestatie hoor. 😘
20 jun 22 door lid: DanielleVS76
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|