linshelu's Logboek, 19 jun 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2022
62,8 kg Tot nu toe verloren: 30,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2022:
1753 kcal Vet: 55,20g | Eiwit: 121,91g | Kolhy: 172,59g.   Ontbijt: AH Muntendrop, Hardgekookt Ei, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Croissants Vers Crossaint, Slammers Energy Drink Sugarfree, Weetabix Weetabix Original, AH Amandelmelk Ongezoet, Lindahls Kvarg Stracciatella. Lunch: Snack A Jacks Smokey Barbecue Paprika, Milner Smeerkaas 20+ Sambal, Jumbo Achterham, Body & Fit Vegan Perfection Bar Cookies & Cream Flavour. Diner: Uniekaas Extra Oud, Plus Achterham Traditioneel, AH Uien, AH Tomaat, Remia Zero Jack, AH Paprika Mix, Magioni Bloemkool Pizzabodem . Snacks/Andere: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Haribo Kindermix. meer...
1561 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linshelu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.