Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2022
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 44,93g | Eiwit: 63,47g | Kolhy: 88,54g.
Ontbijt: Milner Gerijpte Kaas 30+, Lidl Peer, AH Biologisch Robuust Volkoren Broodjes, Gekookt Ei. Lunch: Zoute Haring. Diner: Wit Brood, Remia Knoflooksaus, AH Ijsbergsla, Gebakken Mosselen, Gerookte Zalm. Snacks/Andere: Finley Mojito (Blikje). meer...
|
|
157 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|