Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 34,23g | Eiwit: 69,67g | Kolhy: 177,84g.
Ontbijt: Banaan, Melkan Magere Franse Kwark. Lunch: Aardbeien, Blue Band Goede Start, Calvé Pindakaas (20g), AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Diner: HAK Rabarbercompote, Kipfilet, AH Zeekraal, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Bakkersbest Mini Stroopwafels, Bavaria 0.0% Wit, Mandarijn, Mandarijn, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjvg89's Gewicht Geschiedenis
|