Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2022
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 82,70g | Eiwit: 76,72g | Kolhy: 47,00g.
Ontbijt: Leidingwater, Vemondo Kokos Yoghurt (Lidl), AH Blauwe Bessen, Oot Keto Granola, Jumbo Zoetstof, Vemondo Soja Kwark. Lunch: AH Yoghurt Griekse Stijl, Rio mare Tonijn in Olijfolie, AH Rode Uien, Komkommer (met Schil), AH Rucola, Kaaswafel Kha. Diner: Senseo Cappuccino, Koopmans Fijne Cake, AH Vanille Roomijs, Witte Tafelwijn, AH Bleekselderij, AH Pompoen Stukjes, AH Kabeljauwfilet, Lidl Gerookte Zalm. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
!neke-'s Gewicht Geschiedenis
|