Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2022
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 32,92g | Eiwit: 68,16g | Kolhy: 125,83g.
Ontbijt: De Ruijter Anijshagel, Arla Karnemelk, Bolletje Volkoren Beschuit. Lunch: Softijsje met Chocoladesaus of Chocolade Dip, Bon Appetit Sellerie Salade, Bruine Boterham. Diner: Lidl Griekse Yoghurt, Yil'driz Knoflooksaus, Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Dekamarkt Batard Meergranen, AH Gekookte Mosselen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|