Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2022
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 191,04g | Eiwit: 48,26g | Kolhy: 33,53g.
Ontbijt: The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı, Sızma Zeytinyağı. Lunch: Harras Rendelenmiş Domates, President Gouda Peyniri, Kiraz Domates, Sızma Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Kabak, Sarımsak, Lahana, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri. Diner: Yumurta, Milkten Tereyağı, Maydanoz. Snacks/Andere: The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı, Yaban Mersini, Tadım Çiğ Badem İçi , Tadım Ceviz İçi, Wefood Ham Kakao Tozu, Wefood Fındık Unu. meer...
|
|
1582 kcal
|
Activiteit:
Workout - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria (IF, Keto)'s Gewicht Geschiedenis
|