Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 42,22g | Eiwit: 101,64g | Kolhy: 156,63g.
Ontbijt: Магнит Банан, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Коровкино Сыр Плавленный Городской, Яйцо, Коровкино Творог 2%. Lunch: Куриное Филе в Сметанном Соусе с Грибами, Granmulino Макароны. Diner: Белый Замок Творог 5%, Белый Замок Кефир 1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Ржаная с Ягодами , Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Клубника, Нектарин, Абрикос, Черешня, Арбуз. meer...
|
|
1992 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur en 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 14 uren en 19 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Коралин Браун's Gewicht Geschiedenis
|