|
Tuurlijk😪
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 52,52g | Eiwit: 120,83g | Kolhy: 163,39g.
Ontbijt: Oppo Salted Caramel Balls, AH Banaan, Kips' Magere Smeerleverworst, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Korenlanders Khd Verl Khd Verl. Lunch: Milner Extra Belegen 30+ Kaas, AH Kersen, Snack A Jacks Sweet Peanut Butter. Diner: Geska Zwitserse Strooikaas, Conimex Ketjap Manis, Gekookt Ei, Witlof, Remia Friteslijn , AH Pastasaus Pomodori Mascarpone, Champignons, Duitse Biefstuk Duitse Biefstuk, Bio+ Penne Volkoren, AH Aubergine, AH Courgette. Snacks/Andere: Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Milner Smeerkaas 20+ Sambal, Cereal Puur, Jumbo Pindakaas, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Myprotein Double Dough Brownie . meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|