Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2022
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 73,08g | Eiwit: 87,78g | Kolhy: 164,76g.
Ontbijt: Blueberries , Coffee, Food Lion Fat Free Milk, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Fisher Chopped Walnuts, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Plum, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Extra Virgin Olive Oil, World Market Rhubarb Strawberry Jam, Kale. Diner: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Avocados . Snacks/Andere: Great Value 1% Low Fat Milk, Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds, Pillsbury Cookies Ready To Bake - Chocolate Chunk & Chip. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
honeebuns's Gewicht Geschiedenis
|