Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2022
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
704 kcal
|
Vet: 27,09g | Eiwit: 60,17g | Kolhy: 47,45g.
Ontbijt: Van Dijk Ambachtelijk Fries Roggebrood, Calvé Pindakaas, Douwe Egberts Koffie. Lunch: Jacob Hooy Detox Thee, Lijnzaad, AH Koolhydraat Verlaagde Bollen, Slimpie Limonadesiroop Framboos, AH Doosjevol Aardbeien, Beemster Belegen 30+, Arla Skyr Naturel. meer...
|
|
2285 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|