Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2022
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 75,86g | Eiwit: 128,44g | Kolhy: 191,00g.
Ontbijt: Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Lidl Walnoten, Grenade Spread White Chocolate Cookie, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, Weetabix Weetabix Original, AH Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Plus Kipfilet Naturel , Snack A Jacks Sweet Peanut Butter, AH Runderrookworst, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. Diner: AH Kersen, Remia Friteslijn , De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Pittig 45+, AH Aubergine, AH Courgette, Vivera Shoarma , AH Aardappelen (Iets Kruimig). Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips, AH Zaans Volkoren Brood, Grenade Carb Killa Fudged Up, Gedroogde Abrikozen Ah Abrikozen , Oppo Salted Caramel Balls. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|