Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2022
|
92,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 53,35g | Eiwit: 64,47g | Kolhy: 94,44g.
Ontbijt: Marketside Roasted Chicken Breast, Chaffle, Vegetable Soup (Home Recipe). Lunch: Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Forrelli Rice Cakes, Private Selection Organic Frozen Berry Medley. Diner: Kraft Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Aldi Kalamata Olives, Calavo Avocado, Tomatoes, Beets, Lettuce, Safeway Whole Roasted Chicken. Snacks/Andere: Chocolate Cupcake. meer...
|
|
2627 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JovialJ's Gewicht Geschiedenis
|