Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2022
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2178 kcal
|
Vet: 101,81g | Eiwit: 66,59g | Kolhy: 244,95g.
Ontbijt: SPA Blauw, Chiazaad, Banaan, AH Elstar Appel, Lidl Volle Yoghurt. Lunch: Peijnenburg Volkoren Peperkoek, Lidl Knäckebröd Volkoren, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Hagelslag Melk, Margarine. Diner: Conimex Bali Kroepoek, Kania Hoisin Saus, Jumbo Zilvervliesrijst, All Seasons Wokgroenten Oosters, Lidl Gemarineerde Speklapjes. Snacks/Andere: River Kristal Helder Lemon, Moser Roth Puur Geroosterde Hazelnoot, Pickwick Mango Thee. meer...
|
|
4576 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Zitten - 4 uren, Traplopen - 5 minuten, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delivurs's Gewicht Geschiedenis
|