Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2022
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 78,78g | Eiwit: 97,19g | Kolhy: 107,34g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Aldi Magere Rauwe Ham, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Beemster Graskaas, Harde Broodjes. Lunch: Zespri Kiwi Gold, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Aardbeien. Diner: Jumbo Rustiek Stokbrood , AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Kipsaté. Snacks/Andere: Jumbo Borrelhapjes Gekruid, Gevuld Ei, Kwekkeboom Gemixte Hapjes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|