Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2022
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 61,73g | Eiwit: 70,99g | Kolhy: 221,39g.
Ontbijt: Jam, AH Dikke Meergranen Rijstwafel, AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: AH Dikke Meergranen Rijstwafel , Slankie Smeerkaas 20+. Diner: Gwoon Friet, Daily Chef Nasi Goreng met Saté Ajam. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|