Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 65,52g | Eiwit: 134,92g | Kolhy: 195,92g.
Ontbijt: Fat Free Rainbow Sherbet, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Lunch: Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Chick-fil-A Chicken Sandwich. Diner: Kirkland Signature Greek Yogurt, Great Value Butter (Salted), Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Kroger Ribeye Steak. Snacks/Andere: Great Value Fat Free Rainbow Sherbet, Lotus Biscoff Lotus Biscoff Airline Cookies, Kirkland Signature Milk Chocolate Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|