|
Whooshhhhhh😁😁😁😁 bijna onder de 110kg!!!
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 62,93g | Eiwit: 72,05g | Kolhy: 46,11g.
Ontbijt: Isey Skyr Licht Gezouten Caramel. Lunch: AH Coburger Gerookte Rauwe Ham, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Zaanlander Kaas Belegen 48+, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Diner: AH Ontbijtspek, Mayonaise, Coquilles, Cherrytomaten. Snacks/Andere: Ysco Light Vanilla Ice Cream, AH Ongezouten Cashewnoten, Hands Off My Chocolate Seriously Dark. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tieske74's Gewicht Geschiedenis
|