Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2022
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2295 kcal
|
Vet: 64,02g | Eiwit: 78,82g | Kolhy: 346,94g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk, AH Dikke Meergranen Rijstwafel. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+, AH Dikke Meergranen Rijstwafel. Diner: Jumbo Mini Krieltjes, Calvé Licht en Romig, Kesbeke Augurk Blokjes, Jumbo Salade Dressing Sinaasappel & Rozemarijn met Olijfolie, AH Galia Meloen, AH Ijsbergsla, Plus Zoete Tros Tomaatjes, Rode Paprika, Gekookt Ei, Jumbo Souvlakisteak. Snacks/Andere: Klene Engelse Drop, Ehrmann Grand Dessert Vanille. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|