Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 21,78g | Eiwit: 36,65g | Kolhy: 145,19g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, AH Gepofte Spelt, AH Halfvolle Vanille Yoghurt, Honingdauw Meloenen. Lunch: Becel Light, Mosterd, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Diner: Chardonnay, Rundvlees Gehaktballen, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Douwe Egberts Koffie, Koffie met Melk, AH Gemengde Zoete Drop, Pindakaas, Wasa Volkoren Cracker, Cup-A-Soup Tomaat. meer...
|
|
1141 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Fitbit - 19 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|