|
nog steeds obstipatie
|
127,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 37,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1903 kcal
|
Vet: 70,00g | Eiwit: 101,84g | Kolhy: 213,01g.
Ontbijt: Aldi Rijstpap, Bakker Bart Pompoenbrood, AH Gesneden Uien, Roerei, Koffie met Melk. Lunch: Jumbo Kroketbroodje. Diner: AH Extra Fijne Doperwten, Maggi Groente Saus, Kania Jus Voor Rundvlees, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Suiker, Aardbeien. meer...
|
|
3238 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 20 minuten, Stofzuigen - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
niekskesms1978's Gewicht Geschiedenis
|