Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2022
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 60,93g | Eiwit: 97,82g | Kolhy: 234,14g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: C1000 Tapenade Zongedroogde Tomaten, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Calvé Licht en Romig, Jumbo Mini Krieltjes, Bonduelle Gebroken Sperziebonen Fijn, Plus Zoete Tros Tomaatjes, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: AH Dikke Rijstwafels Meergranen, OLA Raket Ijsje, AH Galette Wafels. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|