Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2022
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2031 kcal
|
Vet: 42,65g | Eiwit: 208,01g | Kolhy: 199,38g.
Ontbijt: Ei, XXL Nutrition Whey Isolate, AH Houdbare Magere Melk. Diner: XXL Nutrition Whey Isolate, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Conimex Teriyaki Zoet Woksaus, AH Scharrelkipfilet, Conimex Wok Noodles. Snacks/Andere: Liga Noten en Granenreep. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|