Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2022
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 57,45g | Eiwit: 112,03g | Kolhy: 231,63g.
Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Campina Halfvolle Melk, AH Blauwe Bessen. Lunch: Bruin Bolletje, Maissoep, AH Snoeptomaatjes, Bruine Boterham, Appel. Diner: Remia Knoflooksaus, Campina Karnemelk, Mekkafood Pide, AH Kip Dijfilet Reepjes Shoarma. Snacks/Andere: Lipton Ice Tea Green, Body & Fit Whey Perfection Banana, Chocolade Fudge, AH Halfvolle Melk. meer...
|
|
2279 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 28 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|