nick_hatert's Logboek, 07 jun 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2022
87,3 kg Tot nu toe verloren: 20,6 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juni 2022:
1594 kcal Vet: 27,68g | Eiwit: 172,19g | Kolhy: 154,40g.   Ontbijt: XXL Nutrition Whey Isolate, AH Houdbare Magere Melk. Lunch: AH Kipfilet Sweet Chili, AH Lekker op Brood, AH Les Pains Montagne. Diner: XXL Nutrition Whey Isolate, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Conimex Wok Noodles, Conimex Teriyaki Zoet Woksaus, AH Roerbak Italiaanse Groente, AH Scharrelkipfilet. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nick_hatert's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.