Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 50,33g | Eiwit: 95,12g | Kolhy: 119,55g.
Ontbijt: Магнит Сыр Российский 50%, Пятерочка Яблоко Красное , Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Лакт Творог 2%. Lunch: Яйцо (Целое), Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Чистый Продукт Рис Круглозёрный. Diner: Вареное Яйцо, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Ржаная с Ягодами , Зелёный Луг Кефир 2,5 %. Snacks/Andere: O'Zera Шоколадные Конфеты Вкус Успешного Дня, Кдв Воронеж Конфеты Twiggy. meer...
|
|
1928 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Коралин Браун's Gewicht Geschiedenis
|