Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2022
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 78,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 29,94g | Eiwit: 195,93g | Kolhy: 117,00g.
Ontbijt: Eiwit, Aardbeien, Bambix Licht Volkoren. Lunch: Tonijn in Water (uit Blik), AH Tortilla Wraps (40g). Diner: AH Roerbak Groente Hollands, Jumbo Rauwe Wokgarnalen. Snacks/Andere: AH Magere Franse Kwark, XXL Nutrition Low Carb Protein Bar, Lidl Bio Maiswafel, Granny Smith Appels, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, Geitenkaas. meer...
|
|
3402 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|