|
Alle beetje helpen zullen we maar zeggen. Niet een hele actieve week gehad. Komende week er weer tegenaan!
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 82,22g | Eiwit: 99,63g | Kolhy: 162,46g.
Ontbijt: Alpro Havermelk. Lunch: Remia Fritessaus Zero, Unox Magere Party Knaks, AH Les P Mediterrane Brood. Diner: Zaanse Curry Ketchup, Remia Fritessaus Zero, Aviko Airfryer Mini Aardappel Kroketjes, AH Runder Hamburger Amerikaans. Snacks/Andere: Zaanse Kerrie Mayonaise, AH Gerookte Beenham, Jumbo Petit Pains Meergranen, Melkunie Protein Vanilla Flavoured Milk Drink, Jumbo Bali Kroepoek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natasja071's Gewicht Geschiedenis
|