Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2022
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
429 kcal
|
Vet: 18,93g | Eiwit: 19,62g | Kolhy: 47,08g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Kiwi. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Ciliegie, Insalata Mista Verde, Risotto alla Zucca. Diner: Pane di Segale, Esselunga Mandorle Sgusciate, Avocado, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta. meer...
|
|
2051 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fpat348's Gewicht Geschiedenis
|