Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2022
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 41,69g | Eiwit: 62,50g | Kolhy: 184,07g.
Ontbijt: Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Esselunga Nespole, Tonno in Olio (in Scatola), Piselli Cotti, Prosciutto Crudo, Kraft Sottilette, Peperoni Rossi Dolci, Melanzana, Pane Bianco. Diner: Mulino Bianco Galletti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Sammontana Gelato alla Crema, Coop Succo Tropicale 100% senza Zuccheri Aggiunti. meer...
|
|
1941 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 16 minuten, Zitten - 1 uur en 50 minuten, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, Slapen - 9 uren en 5 minuten, Rusten - 4 uren en 49 minuten, TV Kijken - 4 uren en 15 minuten, Lezen - 2 uren en 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|