niekskesms1978's Logboek, 03 jun 22

Nog steeds obstipatie
128,5 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 38,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juni 2022:
1823 kcal Vet: 76,80g | Eiwit: 64,43g | Kolhy: 214,90g.   Ontbijt: Koffie met Melk. Lunch: Trattoria Alfredo Bolognese Steenoven Pizza, Trattoria Alfredo Bolognese Steenoven Pizza. Diner: De Vries Mexicano, Friet Speciaal. Snacks/Andere: Schulp Kersensap, Euro Shopper Marie Biscuit. meer...
3231 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   




niekskesms1978's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.