Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2022
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 59,65g | Eiwit: 117,12g | Kolhy: 176,20g.
Ontbijt: Grenade Lenin Cheescake, Milbona Smeerkaas Naturel 20+, Plus Witte Puntjes , Plus MSC Tonijn Salade, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Killerbody Cookies & Cream. Diner: Conimex Ketjap Manis, Maza Hot ‘N Spicy Falafel, Kesbeke Augurk, Remia Friteslijn , Witlof, AH Pastasaus Carbonara, Champignons, AH Roerbakgroenten met Kastanjechampignons, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Bio+ Penne Volkoren. Snacks/Andere: Slammers Energy Drink Sugarfree, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, AH Gepofte Spelt, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Melkunie Bolletjes Vanille Vla, AH Snoeptomaatjes, Gele Paprika's. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|