Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2022
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 53,92g | Eiwit: 109,00g | Kolhy: 148,23g.
Ontbijt: Smartgo, Omega 3, Need4choice Lactose Free Milk, Collagen Hydrolyzed. Lunch: Latvijas Maiznieks Kanēļa Maizītes, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Ketchup , Jaunpils Spēkavīrs Siers, Dijo Tortilla Wraps Spinach & Basil, Sīpols /Svaigs/, Rimi Sviesta Pupinas, Hortex Vip Mix. Diner: Keto Line Nut Paste, Balticovo Olu Baltums, Ed Ar Udeni, Rimi Kanēļa Smalkmaizīte. Snacks/Andere: Vodka. meer...
|
|
1628 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 50 minuten, Cardio - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enija.eglite's Gewicht Geschiedenis
|