Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2022
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 30,11g | Eiwit: 97,65g | Kolhy: 136,39g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Personal Protein Pure Whey Isolate, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Bakpoeder (Natrium-Aluminium-Sulfaat, Dubbelwerkend), Aardbeien, Kruidvat Pure Whey, AH Magere Franse Kwark, Quaker Havermout (40g). Diner: AH Courgette, Remia Friteslijn , AH Gesneden Uien, AH Biologisch Rode Paprika, Champignons, AH Vegetarische Worstjes, Wortelen, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Snacks/Andere: Smiths Wokkels Paprika, Appelcake, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alice_judith's Gewicht Geschiedenis
|