Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2022
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2191 kcal
|
Vet: 69,27g | Eiwit: 162,58g | Kolhy: 219,14g.
Ontbijt: Land Protein +, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Equilibrio Well Flakes Fiocchi di Riso, Frumento Integrale e Orzo con Cioccolato Fondente. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Seitan al Naturale, Esselunga Fagioli Borlotti. Diner: Smart Piselli Surgelati, Esselunga Polpa Trita Scelta Razza Piemontese, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati. Snacks/Andere: Novi Crema Novi 45% Nocciole, CREA Banana, Myprotein Instant Oats (Unflavoured), Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Burro di Arachidi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|