Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2022
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 68,71g | Eiwit: 52,74g | Kolhy: 139,10g.
Ontbijt: Melkan Roomboter Ongezouten, Aardbeien, Bolletje Vezelrijk Beschuit. Lunch: Aldi Magere Rauwe Ham, Maza Esfenaj, La Place Dubbel Donker Volkoren Brood, Groene Olijven, Cakegebakje (Cupcake), Plus Cocktail Uitjes , Haring. Diner: Gevulde Paprika, Lidl Tabbouleh. Snacks/Andere: AH Basic Melkchocolade met Hazelnoten. meer...
|
|
2029 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Djanett's Gewicht Geschiedenis
|