Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2022
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 45,90g | Eiwit: 40,81g | Kolhy: 122,15g.
Ontbijt: Katharos Griekse Yoghurt, Aldi Walnoten, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Volkoren Cracker, Bolletje Oerknäck Robuust Volkoren. Snacks/Andere: Jumbo Aardbei Waterijsjes met Echt Fruit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|