|
Yes! Nu op naar slanker worden! Hoop dat het me lukt! 🤞
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2005 kcal
|
Vet: 155,99g | Eiwit: 125,64g | Kolhy: 27,17g.
Ontbijt: Raak Limonadesiroop, Nutricia Protifar, Milsani Verse Slagroom, Lidl Hüttenkäse , Kaneel. Lunch: Ei, Campina Volle Milde Kwark Naturel. Diner: Lidl Spekknabbels, Melkan Crème Fraiche, Lidl Hüttenkäse , Crefée Kruidenkaas, Apetina Feta, Milbona Extra Belegen Kaas, Galbani Mozzarella, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Knoflook, Ei. Snacks/Andere: Milsani Verse Slagroom, Alpro Amandelmelk Ongezoet. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eveline1968.em's Gewicht Geschiedenis
|